Reminiscencia (I)

Esta publicación surge a raíz de una actividad que realicé con mis usuarios de la residencia en la que trabajo actualmente y de una larga conversación con algunas de mis compañeras sobre los «Talleres de Reminiscencia».

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Lo primero que deberíamos conocer es el significado de la palabra reminiscencia, y os voy a contar lo que este término significa para mí. Pues bien, considero que la reminiscencia es una técnica que favorece la evocación de recuerdos o hechos del pasado de una persona, con el objetivo general de afianzar su propia identidad tras diversas enfermedades médicas como Enfermedad de Alzheimer, o el propio envejecimiento.

Como hemos comentado al inicio, el objetivo principal de esta actividad es afianzar la propia identidad de la persona o estimular la memoria autobiográfica. Sin embargo, este no es el único objetivo que tiene la realización de los «Talleres de Reminiscencia», ya que podemos identificar otros más específicos, como, por ejemplo:

  • Estimulación y mantenimiento de las capacidades cognitivas, tales como: atención, memoria, orientación temporal, espacial y personal o lenguaje.
  • Favorecer la comunicación verbal con el resto de las personas.
  • Incrementar la autoestima de las personas a través del recuerdo de hechos pasados de sus vidas.
  • Aumentar la calidad de vida de las personas.
  • Evocar diferentes recuerdos de la vida de una persona y favorecer la expresión de sentimientos y emociones.

En los «Talleres de Reminiscencia» no sólo podemos trabajar con imágenes o fotografías, sino que también podemos hacerlo con objetos, olores, sabores o música.

En el día de hoy, me gustaría presentaros una parte de una actividad en la que realicé un recorrido histórico-temático sobre Madrid. Este taller se realizó en varias sesiones de una duración aproximada de 45 minutos, dónde pudimos evocar recuerdos sobre:

  • Madrid antiguo y Madrid actual a través de estímulos visuales como vídeos e imágenes.
  • Canciones y sonidos de la época a través de estímulos auditivos como la música o programas de radio y/o televisión.
  • Objetos de la época a través de estimulación táctil como libros antiguos, monedas (peseta), vajilla, ropa, utensilios de cocina y aseo…

Es una actividad muy significativa para ellos y con gran poder terapéutico como hemos comentado anteriormente, por lo que os animo a realizarla si aún no lo habéis llevado a cabo en vuestros centros. ¡Ya me contaréis!

Y, para finalizar, como lo prometido es deuda, os dejo un enlace para que podáis conseguir una de las sesiones que realicé con ellos en el «Taller de Reminiscencia».

https://drive.google.com/file/d/1Ta3P567LQi0907rX_OrPTzeqiYHgufdW/view?usp=sharing

Espero que hayáis aprendido un poquito más sobre la reminiscencia y que podáis aplicarlo en vuestras sesiones.

¡Hasta pronto!

Trivial adaptado

¡Hola compañerxs!

Os traigo una nueva actividad que podéis implementar en vuestras sesiones de Terapia Ocupacional ya que funcionan muy bien y, ¡les encanta!

En este caso, hablaremos de un trivial adaptado. Estoy segura que conoces el típico Trivial Pursuit que todos hemos tenido o tenemos en nuestras casas y con el que hemos aprendido mucho sobre diversos temas y nos hemos divertido. Y no, no sólo ha sido un medio para aprender y divertirse, sino también ha sido un medio para trabajar las funciones cognitivas sin ser conscientes de ello.

La divertida (y curiosa) historia que esconde el Trivial Pursuit | Otros  planes

Pensé que realizar un Trivial sería una idea maravillosa con la que poder trabajar diversas funciones cognitivas, tales como memoria, lenguaje, cálculo o atención, con los usuarios de una forma más lúdica, por lo que me puse a trabajar en ello sin ninguna duda.

Que si, que los terapeutas ocupacionales también trabajamos sobre el ocio de nuestros usuarios, ¡y nos encanta verlos disfrutar!

El Trivial que os traigo, lo realicé pensando en usuarios con un nivel cognitivo medio-alto, pero podéis adaptarlo sin problema a las capacidades cognitivas de vuestros usuarios, pudiendo además, cambiar las categorías en función de lo que queráis trabajar.

En mi caso, las categorías con las que decidí trabajar, fueron las siguientes:

  • Geografía
  • Cultura General y Estimulación Cognitiva General
  • Verdadero/ Falso
  • Cálculo
  • Adivinanzas y acertijos
  • Refranes.

Si queréis, podéis imprimir el documento y plastificarlo, de tal forma que quede con el mismo formato que el Trivial Pursuit original. Para ello, debéis seguir las siguientes instrucciones para que lo imprimáis de forma correcta.

  • Una vez tengamos escritas nuestras preguntas y respuestas, imprimiremos las páginas de la 7 a la 11.
  • Una vez impresas, voltearemos el papel e imprimiremos las páginas restantes, es decir de la 12 a la 16.
  • Ahora sí. Cuando lo tengamos listo, podemos plastificar las tarjetas y recortarlas.
  • ¡Listo! Ahora solo queda hacer uso de ello, disfrutar y trabajar.

Recordad que si lo usáis en vuestras sesiones de TO, podéis etiquetarme en Instagram (@terapeutaocupada)

A continuación os dejo el enlace dónde podéis descargaros el material. ¡Espero que os guste y que sea de utilidad!

https://drive.google.com/file/d/1NflxzqV8dVPEmC6N_89-PUz9ZwJuLcSa/view?usp=sharing

¡Hasta pronto!